柯大夫,我前几天去发型屋烫发的直销如何找人时候,突然发现自己头发少了很多。
我之前头发可是很浓密的直销创富俱乐部,生孩子后也没怎么脱发,最近也没有发现自己有明显掉发啊。
我今年也就32岁啊,难道已经和老年人一样头发开始稀少?人老了头发真的会变稀少吗?有没有办法预防?
家医柯大夫确实,人到了一定年纪后,头发就会变得越来越稀少。
但是,这不意味着老年人头发就一定会变得很少,大家看看周围老人是不是也有满头白发。
一般来说,女性脱发往往是弥漫性的,需要详细的检查来明确诊断和确定病因。
例如,明确的内分泌疾病、自身免疫性疾病、药物等引起脱发的因素。
如果不是疾病因素引起的,那么日常的护理就显得尤为重要。
首先,要改掉一些不良习惯,如熬夜、爱吃油腻的食物、经常烫染头发等等。
此外,日常还要注意护理好我们的头发,可以从这些方法入手——
要选择对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,避免用碱性强的洗发液或香皂洗头;洗头发不要太过于勤快,最好2~4天一次;洗头发时可以做做头皮按摩,有助于头皮的血液循环。
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