NMN解锁抗衰新途径:多方面调控肠道菌群

 直销人   2022-01-13 06:27   0 条评论
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作为NAD+补充剂中的明星产品,NMN凭借不断被解锁的抗衰功效,在抗衰市场中脱颖而出。而今年又有一项新的研究发现,NMN可以和与肠道菌群“梦幻联动”,解锁抗衰新途径。那么,NMN究竟对肠道健康有什么作用呢?让我直销创富俱乐部们先来了解一下肠道菌群与健康的关系。
 

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   肠道菌群是另一个你   

单从数量上来看,肠道菌群对人类健康的作用就不可小觑。
直销公司排名大全们都知道,细胞是构成人的基本单位。一个成年人的细胞数量大约是数十万亿的量级,也就是1后面13个零。肠道菌群有多少细胞呢?1后面14个零。
肠道菌群包含500至1000种不同的细菌,基因总数是人类的100多倍。
在肠道菌群中,占到绝大多数的是共生菌群(我们熟悉的双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌就属于这一类),它们和人形成良好的合作关系。
大多数肠道健康问题都是与肠道菌群不平衡密切相关。健康情况下,肠道内的共生菌群是占据主导地位的,如果致病菌占了上风,就会破坏肠道菌群平衡,引发一系列的健康问题。除了上述饮食和生活作息的原因之外,滥用抗生素也是肠道菌群失调不可忽视的原因,因为抗生素的“杀菌”作用并不区分好坏,滥用抗生素会把共生菌和致病菌同时杀掉,对肠道菌群造成严重影响。
肠道菌群失调造成的后果,并不仅仅影响肠道。根据2020年发表于Nature子刊上的一篇综述,过去20多年来的多项研究发现,肥胖症、2型糖尿病、非酒精性肝病、代谢性心脏病和营养不良等,都和肠道菌群紊乱密不可分。
 

03

 NMN可多方调控肠道菌群 

一提到调节肠道菌群,我们很容易就想到补充益生菌或益生元(益生菌的食物),而2021年7月一项由中国科学家进行的研究则发现:NMN能够通过调节肠道菌群,降低肠粘膜通透性并对肠道发挥保护作用。
在长达15周的时间里,研究人员喂食小鼠不同浓度的NMN,并对其肠道微生物组成及粪便代谢物进行了检测。结果发现:
1. NMN使产丁酸菌和其他直销如何找人有益菌(AKK菌)的丰度增加。
丁酸是肠黏膜细胞的主要能量来源,可促进肠黏膜修复及其功能恢复,并能抑制炎症细胞因子的形成,起到抗炎作用。肠道内的产丁酸菌可以产生大量的丁酸,在维持肠道菌群稳态及肠道上皮完整性中发挥重要作用。
AKK菌是阿克曼氏菌的简称,是近年来新兴的“明星好菌”。它有望成为改善肥胖、糖尿病、肝脏疾病和心脏代谢紊乱等代谢疾病的潜在靶点。
2. NMN使一些有害菌(嗜胆菌属、颤杆菌属)的丰度降低。
高动物脂肪的饮食会增加嗜胆菌属的丰度,2021年的一项研究证实嗜胆菌是炎症性肠炎的原因,而近期发表在Cell子刊上的研究则发现,嗜胆菌浓度的急剧增加会损害海马体,导致小鼠的认知能力下降。这意味着NMN可以在改善肠炎和改善认知能力上发挥作用。
颤杆菌属则被发现与心脑血管疾病的危险因素相关,因此这项研究的成果,再次成为NMN可以缓解心血管疾病的有力证据。
3. NMN使胆汁酸相关代谢物浓度增高。
研究人员还发现:服用NMN的小鼠粪便中的胆汁酸相关代谢物和其他有益代谢物显著增高。2021年发表在顶级期刊Nature上的研究指出,体内特定胆汁酸的合成代谢,有助于降低细菌定植、维持肠道健康,这或许是百岁老人长寿的重要原因。
NMN使胆汁酸相关代谢物浓度显着增加(A)
4. NMN改善了肠黏膜屏障的完整性。
该研究还发现,长期服用NMN还降低了肠黏膜的通透性,通过紧密连接蛋白的表达增加和促进粘液分泌,维持肠上皮的完整性。这使得肠黏膜屏障的完整性被明显改善,起到了保护肠道的作用。
NMN使肠道黏膜屏障得到修复

小结


NMN与肠道菌群之间的良性互动很可能意味着,NMN的效果并不仅仅是通过提升NAD+水平这一条途径来实现的。这也许可以解释NMN优于NAD+其他前体的原因。可以说,NMN对肠道健康产生的积极影响,为相关研究指明了一个新的方向。

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