2022年07月22日 健身练出来的都是死肌肉?理解训练目标和发力方式,才能走出误区 为什么肌肉男搬砖,比不过搬砖民工?搬砖,只是一个比较典型的说法,实际上指一切让肌肉男看起来并不强壮的体力活动。比如,肌肉男打不过拳击手,肌肉男搬家具比不过搬家工... 媒体报道 5196 人阅读 0 条评论 阅读全文