煎西红柿营养饮食

煎西红柿营养饮食

煎西红柿材料:西红柿1/4个(约25克),面包粉10克,熟芹菜末少许,核桃油8克。制法:1.将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄...